减肥的中药配方有哪些药材(祛斑的中药配方:有哪些药材)

2021年10月20日15:02:01 发表评论

      人人都希望能够达到令人羡慕的消瘦身材,很多人都制定了看似完美的减肥计划,包括了节食、中高强度的运动等,但最后效果都不是很好,并且会很容易反弹。中医减肥是现在很流行的减肥方法,通过服用中药减肥,不仅效果明显而且还能调理身体。减肥的中药配方有哪些药材?中药减肥效果好吗?下面一起来了解吧。

      具有消脂、减肥的中药配方比较多,根据每个人的不同体质,需要经过专业中医的看诊后,选择最适合自己的减肥配方。一般减肥中药配方中常见的中药材有决明子、山楂、何首乌、天冬、泽泻、白术等,根据不同的药方搭配,达到理想的瘦身减肥效果。

      减肥中药配方中常见的中药材有决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、枳壳。其中决明子是有清肝明目、润肠通便的功效,而山楂能够促进消化,有助于缓解油腻,陈皮具有很好的润肠道的效果,何首乌具有润肠通便和解毒的作用,而枳壳是一种能够消除胀气的药材,将这些药材泡水喝也能够得到很好的减肥效果。

       桑葚、百合、桑叶、天冬、决明子和番泻叶都是常见的减肥中药材,其中桑葚不仅能够减肥,还有补肾的作用,而番泻叶是促进肠胃蠕动,促进吸收消化的中药材,也是很多减肥药产品的主要成分。将这几种药材用开水冲焖,代茶饮,可以刮除体内的油脂,清理肠胃,同时还会使胃口变小,达到很好的减肥效果。
      荷叶茶也是非常有名的减肥产品,因为荷叶性味甘涩平,入脾经,是一种很好的清暑药物。用荷叶代茶饮可以有效减轻体重,并且具有很明显的降血脂作用。金银花也有很好的减肥功效,但是对于脾胃虚弱的人群来说并不适合,食用之后反而会加重身体的负担。
      中药减肥的效果是比较明显的,但是在服用中药期间要注意不能吃辛辣的食物,要避免饮酒,同时要增加适当的运动,效果会更加明显。
 

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