减肥中药配方大公开(十大减肥中草药)

2021年10月20日16:07:46 发表评论

      在日常生活中,中药减肥已经成为一种非常常见,而且有效的减肥方法之一了,通过不同的中药搭配,能够实现不同的药效,针对于不同体质的肥胖人群达到很好的减肥效果,是公认的有效减肥方法之一。下面为大家介绍几种有效的减肥中药配方。

      减肥中药配方一:所需材料包括山楂15克,白芥子10克,海藻、夏枯草、米仁各30克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克。具体方法是将所有的中药按照煎药的方法用水煎服,每天饮用1剂,坚持饮用很快就能够达到很好的减肥效果。这个方法适合女性肥胖症患者,能够化痰消脂,健脾利湿,调理气机。

      减肥中药配方二:所需材料包括决明子1两,车前子3钱,山楂2钱,陈皮2钱,何首乌1钱半,甘草1钱,枳壳1钱。具体方法是将所有药材用水煎服,每日一剂。在这个药方中,山楂能够促进消化;决明子具有清肝明目、润肠通便的作用;车前子可利水、清肺、明目、祛痰;陈皮可通肠道、解热;何首乌可益血、润肠通便,并有解毒的功效。

      减肥中药配方三:所需材料为天冬10克,桑葚10克,决明子10克,桑叶10克,百合10克,番泻叶10(可适当加2-3克)。具体方法是将药剂用水煎,把药渣过滤后倒入保温性能好的保温杯中,每次饮用时用开水兑服即可,每日早晚各至少一大杯,可两天一剂。这个方法适合便秘人群,也适合胃口大,无法控制食欲的肥胖者。
      除了减肥中药配方能够减肥之外,拔罐、针灸等传统中医方法也同样具有减肥的功效。
      拔罐减肥是通过有效刺激人体的各个穴位,使得人体的穴道达到疏通,从而有效地加快身体内脂肪消耗效果,并且帮助排出身体内堆积的毒素,适度调节激素的平衡,从而达到很好的减肥效果。这种减肥方法是属于纯物理学上的方法,因此不用通过外在的因素就能达到深度减肥的效果。
 

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