中药减肥靠谱吗(中药减肥效果好吗)

2021年10月17日19:10:59 发表评论

中医理论博大精深,在我国已经有近千年的发展历史,不仅是我国的国宝,更是拯救万千病患的良药。大家相信中医可以治病救人,其实,中医减肥也是非常有效的。很多人都是通过中医手法减掉多余的肥肉的。中医减肥的可靠方法包括针灸减肥、中药减肥、按摩减肥等等,其中中药减肥也是非常靠谱的。

  中医理论博大精深,在我国已经有近千年的发展历史,不仅是我国的国宝,更是拯救万千病患的良药。大家相信中医可以治病救人,其实,中医减肥也是非常有效的。很多人都是通过中医手法减掉多余的肥肉的。中医减肥的可靠方法包括针灸减肥、中药减肥、按摩减肥等等,其中中药减肥也是非常靠谱的。

  

 

  中药减肥。有很多中药都具有减肥的功效,比如荷叶,山楂,茯苓,泽泻,麻子仁等,这些中药材都具有减肥去脂的功效,并且也没有副作用。比较有名的中药减肥配方有桑叶减肥茶。需要准备的中药材包括:桑叶10克、百合10、桑葚10克、天冬10克、决明子10克、番泻叶10克(也可根据需要加2-3克)。具体制作方法是将所有中药材放入茶壶中,倒入刚刚烧开的热水,盖上盖子,焖5-10分钟即可代茶饮。早晚各一大杯,或者两天喝一次,以一周为一个疗程服用。

  

 

  针灸减肥。针灸是中医的一种非常常见的治病方法,通过刺激穴位来达到理想的治疗效果,而针灸减肥则是通过调整人体的代谢功能和内分泌功能,来达到减肥的目的。对于20-50岁的中青年肥胖者,利用针灸减肥的效果最好。通过刺激人体的穴位,可以促进脂肪分解,达到减脂的功效,还能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,可以说针灸减肥的方法是双向前进,效果非常好,一般人在一个疗程内能够瘦几公斤至十几公斤。

  

 

  按摩减肥。按摩减肥与针灸减肥的原理是不一样的,通过按摩减肥能够加速脂肪的燃烧,还能够大量消化和祛除血管壁的脂类物质,达到扩张毛细血管、增加血液流量、改善微循环的效果,不仅能够减轻心脏负担,而且有利于增强机体的抗病能力。因此,按摩减肥不仅能够瘦身,还可以让我们的身体更加健康,非常适合身体虚弱的肥胖者使用。

  以上就是三种中医减肥方法的介绍。

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